Aujourd’hui, je vous propose un rituel solaire avec Aurore pour aller à la rencontre de soi.
Aurore, déesse de l'aube
Aurore est la déesse de l’aube, de la première lumière du matin, pour les Romains. Les Grecs la nomment Eos.
Elle vit dans un palais sous l’océan avec son aimé Tithon qu’elle quitte chaque matin pour annoncer la venue du Soleil et lui ouvrir les portes du ciel. Traversant la Terre, elle sème sur les plantes, sous forme de rosée, les larmes de tristesse causée par la perte de ses enfants bien-aimés. Son passage fait éclore les fleurs. Elle parcourt la voûte céleste grâce à un char d’argent ou de lumière tiré par deux (parfois quatres) chevaux, Phaeton et Lampos. Tout d’or et de lumière, ils éclairent son chemin pour la mener à travers la nuit et dissolvent l’obscurité.
Les poètes antiques chantent sa beauté et sa grâce, la parent d’une robe de safran et d’un teint de rose. Homère la nommera même “Déesse aux doigts de rose”. Les peintres et sculpteurs la représentent parfois ailée.
Aurore, l'éveil spirituel
L’éveil du jour est l’éveil de notre conscience. Tout comme Aurore retire le voile sombre de la nuit, elle nous accompagne vers la renaissance de notre lumière intérieure. Elle éveille notre esprit à quelque chose de plus grand. Elle nous montre la voie à suivre, celle de la connaissance et de l’amour. Se connaître soi et s’aimer soi pour connaître les mystères de l’univers et aimer l’humanité toute entière.
Aurore nous guide vers notre rencontre, nous apprend à nous écouter et met en lumière nos faces sombres, nous exhortant à leurs faire face pour les accepter pleinement. Elle nous murmure que chaque nouvelle journée est une chance à saisir.
Rituel solaire
A la rencontre de soi.
Outils :
- Un joli carnet.
- Un stylo
- La bougie Aurore (à défaut prenez une bougie simple, diffuser quelque gouttes d’HE de santal et munissez vous d’une améthyste)
- De la sauge (ou du palo santo)
Le rituel :
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Un matin de préférence, installez-vous confortablement dans un endroit calme. Prenez une profonde inspiration et allumez votre bougie. Utilisez la flamme pour embraser votre sauge, soufflez doucement pour éteindre et laisser se consumer. Passez la sauge lentement tout autour de vous et au-dessus de votre carnet et du stylo. Puis fermer les yeux et passer la sauge quelques secondes (ou plus si vous ressentez le besoin) au niveau de chacun de vos chakras. Laisser la s’éteindre dans une coupelle.
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Placer une main sur votre ventre et l’autre au-dessus de votre poitrine. Ressentez le contact de votre corps, de votre peau, le soulèvement de votre poitrine sous votre respiration. Recentrez-vous dans votre corps. Prenez un instant pour savoir comment vous vous sentez vraiment, comment va chaque partie de votre corps. Restez ainsi quelques minutes et posez l’intention de vous connecter à votre âme, votre cœur et votre corps. Laissez vous du temps et de l’espace pour y parvenir. Quand vous vous sentirez prête, ouvrez les yeux.
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Prenez votre carnet pour y noter vos pensées et réflexions. Écrire permet d’exprimer ce qui est imprimé en vous, et ainsi parvenir à s’en détacher. L’écriture ancre dans la matière l’intangible, et le rend réel. Aussi vous pourrez revenir à vos écrits et voir le chemin parcouru.
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Posez vous les questions suivantes, cherchez à y répondre avec sincérité. Si vous ne trouvez pas de réponse, mettez fin à l’exercice pour le moment et reprenez-le plus tard. Ne vous sentez pas obligé de tout faire tout de suite. Le but est de se sentir bien, d’aller mieux, et pas de créer une nouvelle raison d’angoisse et de culpabilité.
Choisissez le sujet qui vous inspire le plus maintenant, vous pourrez refaire cet exercice à l’infini.
>>> Vous pouvez vous concentrer sur une pensée ou une croyance limitante, un événement désagréable, une conversation ou une remarque qui ne vous a pas plus, l’attitude de quelqu’un qui vous a dérangé, ou une relation qui ne vous convient plus, … Ou bien sur une personne que vous aimez, une activité que vous pratiquez, une façon de faire, un rêve, un souhait, une ambition, … Vous voyez le sujet peut être vraiment libre.
>>> Demandez-vous “pourquoi et comment ?”. Quand vous aurez la réponse, notez la et demandez vous encore pourquoi, et ainsi de suite sept fois. Ne jugez pas vos réponses. Prenez le temps dont vous avez besoin. Et découvrez ce qui se cache sous vos ressentis, vos pensées et vos habitudes. Partez à votre rencontre !
J’espère que ce rituel vous aura plu, je vous souhaite une belle semaine.
Lumineusement,
Emeline
